Biscuits au citron Ingrédients : – 12 biscuits – 1.25 PP/ 1 biscuit – 75 g de farine50 g de margarine non hydrogénée à 40% de matières grasses25 g de xylitoljus de 1/2 citron1 cuillère à café de zeste de citron Préparation : – Mélangez la margarine et le sucre, puis ajoutez la farine le…
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Pois chiches grillés au four ww
Points : 0 bleu et violet Ingrédients pour 1 boite de Pois chiches grillés : 1 boite de pois chiches de 400 g ( 31 vert, 0 bleu, violet ) 2 cuillère à café de curry Préparation : Égoutter et bien rincer les pois chiches. Verser les pois chiches dans un sac plastique de type congélation, on malaxe le…
pancakes ww
Pour environ 18 pancakes : 2 yaourts 0%2 œufs70 gr de farine3 bananes bien mûres1 cuillère à soupe d’extrait de vanille liquide1 pincée de sel1 sachet de levure chimiqueFacultatif : 20 gr de xylitol Mettre le tout dans un blender et le tour est joué 😬 Cuire les pancakes dans une poêle à crêpe.