Le soin de la bouche

Dentifrice solide

  • 8,9 g de carbonate de calcium
  • 6,9 g d’huile végétale de coco bio
  • 5 g de microsphères de silice
  • 3,3 g d’acide stéarique 
  • 1,7 g de sodium coco sulfate 
  • 1,25 g de glycérine végétale 
  • 15 gt d’HE*

Mettre au bain marie, le carbonate de calcium, l’huile de coco, l’acide stéarique, les microsphères de silice et le sodium de coco sulfate.
Bien mélanger pour avoir un mélange homogène.

Hors du feu, ajouter la glycérine végétale et l’HE au choix.

Verser la pâte dans le moule.

Laisser refroidir et placer le moule au congélateur pendant une bonne heure.

Démouler , attendre 24 à 48 h avant la première utilisation.

Mettre dans un contenant ajouré pour que le dentifrice puisse sécher entre deux lavages.

Conservation 3 mois.

Utilisation : humidifier votre brosse à dents et la frotter sur le bloc de dentifrice.

*En plus de l’huile de menthe poivrée, d’autres huiles essentielles sont intéressantes pour la santé bucco-dentaire : huile essentielle de citron, huile de tea tree, huile de menthe des champs, de clou de girofle…

Mais les huiles essentielles restent facultatives. Elles sont déconseillées notamment aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 3 ans.
La menthe poivrée est interdite en cas de traitement d’hyper tension.

DENTIFRICE MINUTE AYURVÉDIQUE SIWAK ET IRIS

A utiliser de suite

MATÉRIEL NÉCESSAIRE

  • Spatule maryse en siliconeOUMini-fouet en inox
  • Balance précision 0.01 gOUEprouvette graduée 10 ml+Cuillère doseuse blanche 2 mL

INGRÉDIENTS

INGRÉDIENTS1 brossage (avec balance)1 brossage (avec éprouvette)
Plante ayurvédique Siwak BIO (poudre)0.7 g1 cuillère 2 ml
Extrait de fleur Racines d’Iris (poudre)1 g1 cuillère 2 ml
Agent multi-usages Carbonate de calcium (blanc de Meudon)3 g1.5 cuillère 2 ml
Huile essentielle Tea tree BIO0.03 g soit 1 goutte1 goutte
Hydrolat Tea tree BIO4 g4 ml

Les cuillères complètes sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la cuillère pour éliminer l’excès de produit.

MODE OPÉRATOIRE :

1/ Mettez le siwak, la poudre de racines d’iris et le carbonate de calcium dans un bol.
2/ Ajoutez progressivement l’hydrolat de tea tree en mélangeant jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
3/ Ajoutez l’huile essentielle de tea tree puis mélangez.
NB : La quantité d’hydrolat pour obtenir une belle pâte peut varier en fonction des poudres de plantes, ajustez-la si nécessaire.

UTILISATION :

Cette pâte « minute » à base de poudres de Siwak et de racines d’Iris nettoie les dents en douceur. Purifiants, le tea tree et le Siwak assainissent la bouche et favorisent une haleine fraîche. Cette pâte dentifrice s’utilise comme un dentifrice classique avec une brosse à dents et se rince a l’eau claire .

Dentifrice fortifiant et purifiant orange et sauge

Ingrédients

  • 85.5 g ou 75 ml d’agent multi-usages carbonate de calcium
  • 0.4 g ou 54 ml d’agent multi-usages bicarbonate de soude
  • 21 g ou 21 ml d’eau minérale
  • 13.3 g ou 10.5 ml d’agent émollient glycérine végétale
  • 0.6 g ou 2.4 ml de gomme xanthane
  • 6.5 g ou 6.5 ml de tensioactif sodium lauroyl sarcosinate
  • 1.9 g ou 70 gouttes d’huile essentielle orange douce
  • 0.6 g ou 22 gouttes d’huile essentielle sauge officinale
  • 1.3 g ou 26 gouttes de conservateur complexe benzoate & sorbate

Préparation

Mettre dans un bol le carbonate de calcium et le bicarbonate de soude.
Ajouter l’eau minérale et la glycérine en mélangeant bien jusqu’à obtention d’une pâte homogène.
Ajouter la gomme de xanthane en la saupoudrant sous agitation pour une meilleure solubilisation de celle-ci.
Laisser reposer 10 minutes. Un gel se forme. »
Mélanger de nouveau afin d’obtenir un gel lisse.
Ajouter progressivement le reste des ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.
Mettre la préparation dans un flacon.

Soigner les aphtes et gingivites

Aphtes et gingivites

  • 50 ml d’hydrolat de Sauge officinale
  • 50 ml d’hydrolat d‘Hélichryse italienne

Utilisation :

Vaporiser dans la bouche.

OU

  • 100 ml ou 100 g d’hydrolat de Laurier  noble: 100 ml

Utilisation :

Vaporiser sur les lésions.
Appliquer, sur l’aphte,
une goutte d’huile essentielle de Laurier noble.
2 fois par jour selon l’évolution.

Aphte

  • 1 goutte d’huile essentielle de Lavande vraie
  • 1 goutte d’huile essentielle de Sauge officinale
  • 1 goutte d’huile essentielle de Fenouil

Utilisations:

Si l’aphte est isolé :

Verser 1 goutte de chaque d’huile essentielle sur un petit morceau de coton et poser-le directement sur la lésion.
Laisser le coton en place le plus longtemps possible.
Renouveler l’application plusieurs fois dans la journée.

S’il y en a plusieurs :

verser une goutte de chaque huile essentielle dans un demi-verre d’eau chaude (37°). Mélanger bien.
Chaque bain de bouche doit durer environ 1 à 2 minutes, à raison de 2 à 3 fois dans la journée.

Aphte

  • 1 goutte d’huile essentielle de Giroflier
  •  1 goutte d’huile essentielle de Laurier noble
  • 1 goutte d’huile essentielle de Cajeput
  • 3 gouttes d’huile végétale de Calandula

Utilisation: 3 à 4 /j du mélange sur la ou les lésions, pendant 3 jours.

Aphte

  • 3 ml ou 2.70 g d’huile essentielle de Laurier noble
  • 1 ml ou 0.90 g ou 32 gouttes d’huile essentielle de Bois de Rose
  • 1 ml ou 0.90 g ou 32 gouttes d’huile essentielle de Cajeput

Utilisation : 2 gouttes du mélange en application locale 3 / j pendant 5 jours.

Dentifrice aux 2 menthes

Ingrédients

  • 8 à 10 c à s d’eau tiède
  • 2  c à c de bicarbonate de soude
  • 6 c à s d’argile blanche ici
  • 8 gouttes d’huile essentielle de menthe des champs ici
  • 8 gouttes d’huile essentielle de menthe des champs
  • 5 gouttes de colorants chlorophylle liquide
  • de l’eau tiède

Préparation

Mélanger les poudres.
Ajouter l’eau petit à petit jusqu’à avoir une pâte.
Ajouter le colorant et les huiles essentielles.
Mélanger pendant 2 minutes.
Mélanger et mettre en pot.

On peut remplacer la menthe par : huile essentielle de fenouil et huile essentielle d’anis.

Dentifrice solide à l’argile verte et au bicarbonate de soude (sodium)

Ingrédients

  • 30 g de bicarbonate de soude
  • 20 g de tensioactif SCI
  • 15 g d’huile de coco
  • 10 g d’argile verte
  • 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Ustensiles

  • 1 bâtonnet (type esquimaux)
  • 1 moule

Préparation

Port d’un masque obligatoire car le SCI est très volatil.

Mettre tous les ingrédients sauf l’huile essentielle au bain marie, jusqu’à obtention d’une pâte homogène.
Hors du feu, ajouter l’huile essentielle.
Mélanger.

Mettre la préparation dans un moule, planter au centre un bâtonnet.
Mettre au réfrigérateur pendant 1 heure.

Démouler et attendre 48 heures avant de l’utiliser.
Se conserve pendant 1 mois sans conservateur.
Se conserve 6 mois,  ajouter 28 gouttes de Cosgard.

Dentifrice à l’argile blanche, clous de girofle et menthe des champs


Ingrédients

  • 8 à 10 c à s d’eau tiède
  • 2 c à c de bicarbonate de soude
  • 6 c à  s d’argile blanche ici
  • 8 gouttes d’huile essentielle de menthe des champs ici
  • 8 clous de girofle en poudre
  • de l’eau tiède

Préparation

Mélanger les poudres.
Ajouter l’eau petit à petit jusqu’à avoir une pâte.
Mélanger.
Ajouter l’huile essentielle.
Mélanger et mettre en pot ou en tube ici.