pour les adultes
SOS constipés
(docteur en pharmacie Dominique Baudoux)
- 3 ml ou HE de gingembre
- 2 ml ou HE basilic tropical
Utiliser 2 gouttes du mélange dans un peu de miel ou d’huile d’olive.
- 3 ml ou HE de gingembre
- 2 ml ou HE basilic tropical
- 5 gouttes HV de noyaux d’abricot.
En massage sur le ventre.
*l’HV de noyau d’abricot renforce l’action tonique au niveau intestinal.
Constipation
- 2 ml de HE de bois de rose
- 2 ml de HE de basilic tropical
- 2 ml de HE de Pin maritime ou térébenthine(idem appellation différente)
- 4 ml de HE de gingembre
- 20 ml de HV de noisette
Mettre tous les ingrédients dans un flacon.
Utilisation : 8 à 10 gouttes 3 fois par jour, sur le bas du ventre et le bas du dos.
Formule complète de massage
Danièle Festy docteur en pharmacie
- 2.5 ml ou 2.35 g de HV de calophylle
- 1 gt d’HE de térébenthine ou de pin maritime (idem appellation différente)
- 1 gt d’HE de marjolaine à coquilles ou marjolaine des jardins (idem appellation différente)
- 1 gt d’HE de basilic tropical
- 1 gt d’HE de gingembre.
Appliquer sur le ventre et dans le bas du dos en massage, 3 fois par jour pendant 1 semaine.
pour les enfants et les bébés
A avaler
- 2.5 ml ou 2.35 g d’HV d’olive
- 1 gt HE d’estragon
- 1 gt basilic exotique
- 1 gt de pin maritime
- 1 gt de gingembre
1 goutte du mélange. Pendant 1 semaine 1 à 2 fois par jour
En massage
- 1 gt d’HE de bois de Hô
- 1 gt d’HE d’estragon
- 1 gt d’HE de mandarine
- 2 gt d’HV de noisette
Appliquer sur le ventre et dans le bas du dos, en massage, 1 à 2 fois par jour pendant 1 semaine.
À propos de l’auteur