- 50 gr de farine T150
- 300 gr de farine T65
- 20 gr se sucre ou miel
- 350 gr d’eau
1er jour
Mélanger 50 gr de farine T150 avec 50 gr d’eau tiède et laisser à température ambiante 24h sous un torchon.
2ème jour
Ajouter 100 gr de farine T65avec 100 gr d’eau tiède et laisser, 20 gr de sucre, mélanger et laisser à température ambiante 24h sous un torchon.
3ème jour
Ajouter 200 gr de farine T65, 200 gr d’eau. Mélanger.
Attendre 12 heures avant de l’utiliser.
Utilisation : pour un pain de 500 gr il faut compter 150 gr de levain.
Ajouter dans le bocal : 75 gr de farine T65 + 65 gr d’eau , et mélanger.
Conservation : à température ambiante en posant un couvercle dessus sans le fermer.
En cas de d’inutilisation le mettre au réfrigérateur.
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