*Pour réaliser le lait d’avoine, mettre une grosse poignée d’avoine dans un demi litre d’eau dans une casserole, faire chauffer jusqu’à obtention d’un lait, filtrer plusieurs fois à l’aide d’un chinois.
Si trop de lait d’avoine, possible de le congeler pour plus tard ou ajouter 1% de cosgard pour l’utiliser comme soin avant shampoing par exemple.
Si pas assez de lait d’avoine pour la recette, compléter avec de l’eau.
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